für schwule und bisexuelle Männer

Tele­fonis­che Beratung: 0800 133 133 (kosten­los)
Beratungszeit­en: Dien­stag, 19 bis 21 Uhr

  • Wenn du Ori­en­tierung, Unter­stützung, Begleitung, Ent­las­tung, Kon­takt oder Infor­ma­tio­nen brauchst, küm­mern sich die Berater von hab queer bern um deine Bedürfnisse
  • Weit­er­ver­mit­tlung von hil­fre­ichen Adressen: z.B. Ärzte und Ärztin­nen, Psy­chother­a­peuten und Psy­chother­a­peutin­nen, Juris­ten und Juristin­nen, spez­i­fis­che Kon­tak­t­stellen oder Selb­sthil­fe­grup­pen
  • Psy­chother­a­pieber­atung
  • kom­pe­tente und per­sön­liche Ratschläge beim Com­ing-out für jün­gere und ältere Per­so­n­en
  • Unter­stützung bei Kon­takt- oder Beziehung­sprob­le­men, Fra­gen zur Sex­u­al­ität oder Prob­le­men mit Diskri­m­inierung und Mob­bing
  • Infor­ma­tio­nen zu spez­i­fis­chen Selb­sthil­fe­grup­pen
  • Beratung und Infor­ma­tio­nen für Ange­hörige oder Fre­unde von schwulen, les­bis­chen bi und trans Men­schen
  • Infor­ma­tio­nen über Tre­ff­punk­te, Dis­cos, Bars, Restau­rants, Ver­anstal­tun­gen
  • Infor­ma­tio­nen zu hab queer bern und ihren Arbeits­grup­pen Infor­ma­tio­nen zu befre­un­de­ten Organ­i­sa­tio­nen

Beratung per Mail

Du hast auch die Möglichkeit, Fra­gen per Mail zu stellen. Selb­stver­ständlich behan­deln wir dein Anliegen anonym und streng ver­traulich. Schreibe an beratung.maenner@habqueerbern.ch

Ich erhalte auf der LGBT+Helpline einen Anruf von einem Jugendlichen. Er spricht ganz leise und wirkt auf mich sehr schüchtern. Er möchte sich gerne out­en, traut sich jedoch nie­man­den aus seinem Umfeld anzu­ver­trauen. Wir sprechen lange darüber und ich erzäh­le ihm über meine Erfahrun­gen beim Com­ing-out. Das Eis bricht. Seine Angst schwindet. Sein Selb­stver­trauen steigt. Sein Weg ist jedoch noch lang. Doch die ersten Schritte sind getan. Und er ist dankbar dafür. Ich auch, weil ich im ganz Kleinen vielle­icht für etwas ganz Gross­es helfen durfte.

Johann, HAB-Berater